C'est quoi le bonheur ?

Pour moi, le bonheur, c’est avoir le sourire et voir les autres sourire. C’est être avec ma famille, mes amis, partager des moments simples avec eux, les entendre rire. C’est les savoir en bonne santé et moi-aussi avoir la santé. « Peu » de facteurs, en somme !

En me penchant un peu plus sur la question, j’ai compris que bien d’autres choses entraient en ligne de compte mais que je n’y pensais même pas car j’avais la chance d’être née dans le bon pays !

Un rapport de l'ONU sur le bonheur mondial

En se basant sur le PIB par habitant, les aides sociales, notre espérance de vie, notre liberté de choix, la générosité de nos concitoyens et la perception que nous avons de la corruption, l’ONU a classé la Belgique à la 18ème place des pays où l’on est les plus heureux. Ça, c’est ma pépite du jour ! Comment avais-je pu oublier que ces 6 facteurs étaient avant toute chose responsables de mon bonheur ?

En première place de ce classement, le Danemark, la Suisse et l’Islande. La France occupe la 32ème position tandis que le Togo, la Syrie et le Burundi clôturent tristement ce tableau. Ça m’a fait sourire de voir que c’étaient la générosité et la corruption qui faisaient la différence entre notre plat pays et les premiers de la classe ! Pour la France se rajoute l’impression qu’ont ses habitants de ne pas être libres de leurs choix de vie.

Parlons-en de la France ! Vous connaissez l’ITBF, l’Indicateur Trimestriel du Bonheur des Français ?!

C’est une idée géniale de la Fabrique Spinoza ! Un indicateur se basant sur différentes études scientifiques et permettant de mesurer notre niveau de bonheur. 45 questions sont posées, réparties en 3 chapitres : le bonheur individuel, la perception de notre environnement et le fonctionnement individuel. Ils s’intéressent ainsi aussi bien à la santé, au logement ou à l’emploi qu’au stress, au sourire, à la gratitude ou à l’optimisme, paramètres au centre des préoccupations de Pépites !

Et vous, il est à quel niveau votre PIB du bonheur ?

Je vous conseille vivement de faire le test en cliquant ici. Vous pourrez ainsi prendre conscience de toutes ces choses qui fonctionnent dans votre vie et noter celles auxquelles vous donnez une moins bonne note. Lorsque l’on visualise clairement ses faiblesses, il est plus facile de mettre en place un plan d’action pour y remédier !

Allez hop ! On clique ! Objectif Bonheur, c’est maintenant, tout de suite !


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